A halványító krémek segíthetnek, de általában a pigment nagyon mély

A halványító krémek segíthetnek, de általában a pigment nagyon mély

Woolery-Lloyd mondta. "Ez általában idővel elmúlik. . . hat hónaptól több évig terjedhet. A halványító krémek segíthetnek, de általában a pigment nagyon mély. A legsúlyosabb esetekben hegesedés – a bőr szerkezeti változásai – fordulhatnak elő. A frakcionált lézerek segíthetnek enyhíteni az ilyen típusú hegesedéseket. ”

Hanna elmondta, hogy orvosa a Mederma, a vény nélkül kapható helyi gyógyszer használatát javasolta a heg minimalizálására, de ez eddig nem segített. Valószínű, hogy a heg már végleges, mondta. Hogy elrejtse, elég vastag sminket használ a tetováláshoz, de "még smink mellett is észrevehető” – mondta.

3 módszer a rossz ideiglenes tetoválási reakció megelőzésére

Az állami egészségügyi minisztériumok „szabályozzák az állandó tetoválást biztosító szalonokat, de sok államban nincsenek formális szabványok az ideiglenes tetoválásokra” – mondta Dr. Schlessinger. Ez azt jelenti, hogy a vásárlónak sok helyen vigyáznia kell. Így kerülheti el az ideiglenes tetoválás veszélyét:

Tudd, mit kensz a bőrödre. Kérdezze meg a tetoválót, hogy természetes barna hennát használ-e, amely általában néhány nap alatt elhalványul és biztonságos. „Amikor a kioszkok sötétebb, hosszabb ideig tartó ideiglenes tetoválást ígérnek, ez annak a jele, hogy fekete hennát használnak” – mondta Schlessinger. Óvatosan haladjon tovább. Ahogy Hanna mondta: "Ha ideiglenes tetoválást szeretne feltenni, ne tegye olyan helyre, ahol érzékeny a bőre. És legyen nagyon-nagyon óvatos, amikor leveszi. Használj valamilyen sminklemosót, és ne dörzsöld túl erősen. “Gondolkozzon, mielőtt tintázna. Egy ideiglenes tetoválás pillanatnyilag szórakoztatónak tűnhet, de később maradandó problémákat okozhat. „A biztonság megőrzésének legjobb módja, ha teljesen elkerüljük az ideiglenes tetoválásokat” – mondta Schlessinger.

Iratkozzon fel Egészséges Bőr Hírlevelünkre!

A legújabb a bőrben & Szépség

6 műtét utáni tipp a metszés gyógyulásához

A megfelelő táplálkozás kulcsfontosságú – de gyakran figyelmen kívül hagyott – része a helyreállítási tervnek.

Írta: Andrea Peirce 2021. április 26. Szponzorált hirdetési tartalom

Kérdezze meg Castle Connolly legjobb orvosát: Hogyan hat az öregedés és a gravitáció a bőrére

A Castle Connolly Top Doctorként elismert plasztikai sebész arról beszél, hogy milyen tényezők befolyásolják bőrünk megjelenését, és hogyan tehetik ezt a betegek. . .

2021. február 11-ig

Clean Beauty 101: Átfogó útmutató

Írta: Jessica Migala 2021. január 29

Kalifornia betiltja a 24 mérgező vegyi anyagot a testápolási termékekből: Mit kell tudni

A szövetségi erőfeszítésekért harangozó állam Kalifornia most lett az első az országban, amely betiltott bizonyos vegyi anyagokat a kozmetikai és testápoló összetevőkből. . .

Írta: Rachel Jacoby Zoldan 2021. január 11

Milyen előnyei vannak a halolajnak a haj számára?

Ha több egész halat eszik omega-3 zsírsavakkal, az erősítheti a tincseit, de korlátozott bizonyíték áll rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy a halolaj tabletták is ezt teszik.

Írta: Jessica Migala 2020. december 9

Mi az az arcjóga? Ezenkívül 5 gyakorlat, amelyet otthon is kipróbálhat

Ahogyan az edzőterembe járás is formában tartja a testet, ezek a jóga által ihletett gyakorlatok állítólag tónusossá teszik az arc izmait, hogy megőrizzék megjelenését. . .

Írta: Moira Lawler 2020. október 13

7 egyszerű otthoni hack az egészséges bőrért

A legjobb arcbőr elérése érdekében tekints túl a hiúságod bőrápoló termékekkel való feltöltésén, és hívd be az egészséges bőrápolási szokásokat mindennapi életedbe.

Írta: Moira Lawler 2020. október 9

A kollagén 8 lehetséges egészségügyi előnye – és 1 dolog, amit nem tehet

A bőrtől és a csontoktól a bélrendszerig és még sok másig – íme, hogyan javíthatja a divatos étrend-kiegészítő egészségét és jólétét.

Írta: Jessica Migala 2020. szeptember 8

20 módszer a kollagén megőrzésére és növelésére az arcban

Több kollagén kevesebb ráncot és sima, emelkedett bőrt jelent. Itt vannak az aktuális termékek, az irodai kezelések és az életmódbeli szokások, amelyeket be kell gyakorolni. https://harmoniqhealth.com/hu/dietonus/. .

Írta: Jessica Migala 2020. augusztus 28

Psoriasis vagy ekcéma? Az új fájdalommentes teszt megmondja

A biopsziákkal ellentétben a szalagcsíkok minimális kényelmetlenséget okoznak, és nem okoznak hegesedést.

Becky Upham 2020. augusztus 10"

Thinkstock

Írta: Amy Levine, MA, CSE, Special to Everyday Health

SZEX.

Három egyszerű levél, amelyek számtalan gondolatot és érzést váltanak ki. A szex képes az összes érzékszervünket bevonni, felkapaszkodni, egyedül vagy partnerrel történni, lehetőséget ad arra, hogy adjunk és kapjunk, és hihetetlenül élvezetesek legyünk. De sok ember számára a szex nem az az összekapcsolt és kielégítő élmény, amelyről tudjuk, hogy lehetséges. Néha a fájdalom vagy a kellemetlen érzés okolható. Máskor olyan gyakori problémák szabotálják, mint a testgyalázó gondolatok, a szorongás vagy a stressz. Gyakran finom beállításokkal a szex sokkal jobban érzi magát, és sokkal jobb lesz.

Szexuális edzőként gyakran játszom ügyfeleimmel nyomozót, hogy rájöjjek, mire van szükségük szexuális élményeik fokozásához. Íme néhány olyan megoldás, amelyet megosztok velük, és amelyekről úgy gondolom, hogy Ön is kellemesebb szexuális életet élhet.

1. A szexhez nem szükséges gondolatolvasás

Íme egy négybetűs szó, amely jobbá teszi a szexet: T-A-L-K.

Nem várhatjuk el partnereinktől, hogy olvassanak a gondolatainkban. Elengedhetetlen, hogy tudjuk, mire van szükségünk, mire van szükségünk és vágyunk. A kommunikáció közvetlenül kapcsolódik örömszerzési potenciálunkhoz.

Szexuális megoldás: Ismerje meg erogén területeit. Ha nem vagy biztos benne, hogy mi izgat fel, szánj időt egyéni foglalkozásokra, hogy felfedezd bőröd minden centiméterét. Érezze ujjai és lábujjai hevederét, húzza végig az ujját a füle legkülső részén, simogassa meg a combját, majd lépjen a nyilvánvaló „jó érzés” területekre. Ha tudod, mit szeretsz, mondd el a partnerednek. Vagy mutasd meg neki, hogyan érzi magát a legjobban: tedd a kezed az övére, irányítsd a helyére, és mutasd meg neki, hogyan kell utánozni a mozdulatokat.

Ha öntudatosnak érzi magát, stresszt, szorongást, fájdalmat vagy kényelmetlenséget tapasztal, beszéljen úgy, ahogy ez a fizikai intimitás során felmerül. Mondjon valamit (például „kérem, hagyja abba, hogy fáj stb” vagy „lassítsunk le”), vagy tegye meg azt, ami szükséges (például mozgassa meg a testét), hogy pillanatnyilag jól érezze magát. Ezután, hogy ne okozzon frusztrációt, máskor beszéljen partnerével a hálószobán kívül. Találja ki közösen a lehetséges megoldásokat, vagy keressen egy szakértőt, aki segít eligazodni a helyzetben.

2. Használja a megfelelő kenőanyagot

A szárazság, akárcsak a nedvesség, a szexuális találkozás során eljöhet és elmúlik, függetlenül attól, hogy mennyire vagy bekapcsolva. Ezenkívül a nők ritkán kapják meg azt a 20 perces előjátékot (csókolás, bolondozás vagy orális szex), amelyek szükségesek ahhoz, hogy fokozzák az izgalmat és jobban érezzék a kapcsolatot. Ennek ellenére számos olyan egészségügyi körülmény és körülmény van, amely megnehezíti a megfelelő mennyiségű kenőanyag előállítását, ha egyáltalán megnehezíti.

A leggyakoribb bűnösök: hormonális eltolódások (beleértve a szülést, a szoptatást és a menopauzát); allergiák; anti-ösztrogén gyógyszerek és egyéb gyógyszerek és kiegészítők; orvosi kezelések (beleértve a sugárzást és a kemoterápiát); és sebészeti eljárások (például a petefészkek eltávolítása).

Szexuális megoldás: A nedvesebb jobban érzi magát. Adjon hozzá síkosítót egyéni és partnerkapcsolat közben, legyen szó szeméremtest, hüvelyi érintésről vagy behatolásról (kezdje egy fillér méretű síkosítóval, és szükség szerint növelje a mennyiséget. Használja a szeméremtestére és a hüvelyére, ahol stimulálást kap. vagy a péniszén).

A síkosítóknak három általános típusa létezik: vízbázisú, szilikon alapú és olajalapú. A legjobb, ha folyadékot használunk a zavaros zselé állag helyett. A kenőcs vásárlásakor válasszon hüvelybarát márkát (glicerin és vegyszerek nélkül, amelyeket nem lehet kiejteni). Az ökológiai márkák, mint például a Yes, nagyszerű választást jelentenek. Ha latex óvszert használ, kerülje az olajalapú síkosítókat, például a babaolajat, a testápolót vagy a síkosítókat. Megjegyzendő, hogy ne használjon szilikon alapú síkosítót a szilikon játékokhoz, mert ez a játékok károsodását okozza.

3. Ellenőrizze a viszketést és az égést

A viszketés és az égő érzés a fertőzés jele lehet mind a férfiak, mind a nők esetében, ezért a legjobb, ha elmegy orvosához, hogy megtudja, mi áll a háttérben. Ha egybeesik a nemi élettel, és tudja, hogy nem visszatérő élesztőgombás, bakteriális vagy vírusos fertőzésről van szó, akkor allergia lehet a latexre vagy a nonoxynol 9-re (N-9), egy spermicid kenőanyagra, amelyet gyakran találnak az óvszeren, és nyaksapkával használják. vagy rekeszizom. Ha a hüvelyszárazság a bűnös, a síkosító valószínűleg orvosság.

Szexuális megoldás: Váltson más típusú óvszerre. A többi lehetőség a poliuretán, a poliizoprén és a báránybőr. Néhány dolog, amit szem előtt kell tartani: A poliuretán és a báránybőr használható olaj alapú síkosítóval. A báránybőr óvszer pedig csak a terhesség kockázatát csökkenti, a szexuális úton terjedő betegségeket nem (ha a partner fertőzött). Ha úgy tűnik, hogy az N-9 allergia problémát okoz, keressen olyan óvszert, amelyen nincs spermicid kenőanyag. És váltson át a nyaki sapkáról vagy a membránról egy másik fogamzásgátló módszerre.

4. Csinálj valami mást

Néha ez egy pozícióváltás vagy kalandvágy valami új kipróbálásával, ami azonnal kielégítőbbé és izgalmasabbá teheti a szexet.

Szexuális megoldás: Ha bármilyen szexuális pozícióban van, próbáljon meg elmozdulni – fel, le, jobbra vagy balra –, hogy fokozza az izgalmat, vagy minimalizálja a mozgásszervi vagy myofascialis kényelmetlenséget és fájdalmat. Bizonyos helyzetekben – például amikor kutyus stílusban a pénisz a méhszájhoz ütközik, és görcsölő érzést kelt – a váltás a másodperc töredéke alatt változást hozhat. A problémás területek párnák alá támasztása is kényelmesebbé teheti a szexet.

Mivel a legtöbb nő nem csak a hüvelyi behatolástól éri el a csúcspontot, összpontosítson a csiklóra. Végül is ennek a hot spotnak az egyetlen célja az élvezet. Az olyan szexjátékok használata, mint a népszerű „golyó” alakzat – amely könnyen csúszik két ember között – fokozza az izgalmat és növeli az orgazmus képességét. Vagy fedezzen fel más erogén területeket, például a g-pontot, amely a bekapcsolás után észlelhető.

Azok a srácok, akiknek gondot okoz az erekció fenntartása, egy puha anyagból készült péniszgyűrű meg tudja csinálni a trükköt. És valószínűleg a prosztatája a legérzékenyebb pontja, ha engedi, hogy felfedezze.

A fantázia, legyen szó valami szexi vagy erotikus gondolatról, ami a múltban történt, vagy egy gondolati filmről valamiről, amit ki akarsz fejteni, felgyorsíthatja a vágyat és az izgalmat 0-ról 60-ra. És a szerepjáték, akár úgy teszel, mintha legyen valaki vagy valahol máshol, felpezsdítheti a szexuális kapcsolatot. Főleg, ha valami szórakoztatót, például könnyű rabszolgaságot ad hozzá a zsákoláshoz, miután a Szürke ötven árnyalata ihlette meg a randevún.

Amy Levine, MA, CSE, szex coach, aki olyan magazinokban szerepel, mint a Glamour, az Health és a SELF. A SPARK és IGNITE coaching ülésein Amy segít az embereknek megoldani a legintimebb szexuális dilemmáikat, inspirálva őket, hogy megerősödjenek az ágyban és azon kívül.

Fontos: A cikkben kifejtett nézetek és vélemények a szerző nézetei és véleményei, nem pedig a mindennapi egészség.

Iratkozzon fel szexuális egészséggel kapcsolatos hírlevelünkre!

A legújabb szexuális egészség

A tesztoszteron rejtelmei

Írta: Shanna H. Swan, PhDA, 2021. április 21

A legjobb szexuális technikák a női izgalom és örömszerzés érdekében

Egy országos felmérésből kiderül, hogyan kérhetnek a nők azt, amit akarnak.

Írta: Beth Levine 2021. április 14

Az apák krónikus egészségi állapotai, amelyek a terhesség elvesztésének kockázatához kapcsolódnak

A tanulmány azt sugallja, hogy a leendő apák metabolikus szindróma 4-ből több mint 1 terhességi elvesztéshez kapcsolódik.

Becky Upham 2020. december 18

15 szex-pozitív wellness ajándék

Az okostelefontól a hálószobáig ezek a szexuális wellness ajándékok garantáltan felforgatják a fejüket és begörbítik a lábujjakat.

Írta: Kaitlin Sullivan 2020. november 4

Miért szexelnek kevesebbet az amerikai fiatalok, mint valaha?

Egy újonnan publikált tanulmány, amely két évvel a járvány előtt zárult, megállapította, hogy a fiatalok kevesebb szexet élnek a 21. században.

Írta: Jessica Migala 2020. augusztus 11

Az övé és az övé szexuális egészséggel kapcsolatos probléma

Egy tanulmány szerint egy férfi pénisz mikrobiomája megjósolhatja, hogy női partnerében kialakul-e bakteriális vaginosis.

Írta: Stacey Colino 2020. augusztus 5

5 tipp a legjobb szexterapeuta kiválasztásához Önnek és partnerének

Képzett terapeutát keres, hogy segítsen szexuális problémáiban, de nem tudja, hol kezdje? Íme, amit tudnia kell.  

Írta: Catherine Pearson 2020. március 9

Mi az a szexterapeuta, és hogyan segíthet nekem?

Akár szexuális funkciókkal, akár intimitási problémákkal küzd, egy szexterapeuta segíthet.

Írta: Catherine Pearson 2020. március 5

Egy új tanulmány szerint a fiatal nők fele elégedetlen a szexuális életével

Az eredmények azt mutatják, hogy a szorongás, a rossz testkép és a stressz elégedetlenséghez vezethet.

Becky Upham 2020. február 27

5 módszer a szerelmi hormon, az oxitocin felszabadítására

Írta: Laurie Sue Brockway, 2015. február 11"

A székletürítés megfelelő szabályozásának hiánya a széklet inkontinencia néven ismert egészségügyi állapot. A belek feletti kontroll hiánya azt jelenti, hogy a széklet kifolyhat, ha nem ismeri fel a közelgő székletürítés jeleit, és nem tudja időben kimenni a fürdőszobába.

A széklet inkontinencia nem korlátozódik egy adott korcsoportra vagy nemre. Bár gyakrabban sújtja az időseket és a nőket, bárkinek – még gyerekeknek is – előfordulhat széklet-inkontinencia; több mint 5 millió amerikait érint.

A széklet inkontinencia gyakran akkor fordul elő, amikor az anális záróizom, a bélmozgást irányító izom körüli idegek valamilyen módon megsérülnek. Az anális sphincter károsodásának és a széklet inkontinencia gyakori okai a következők:

Székrekedés – a leggyakrabban hivatkozott ok Hasmenés Túl erős megerőltetés a székletürítéshez Az idegeket érintő állapotok és betegségek, beleértve a sclerosis multiplexet, a cukorbetegséget és a gerincvelőt érintő daganatokat. Gyulladásos bélbetegség Sugárterápia vagy műtét a végbél közelében Babaszülés Kismedencei gyengeség vagy rendellenességek

A széklet inkontinencia tünetei a következők:

Szivárgó széklet, még ha ritkán is Képtelenség megakadályozni a gáz felszabadulását. Széklet, amely szivárog valamilyen terhelés során, kellemetlen érzés vagy fájdalom a hasban Székrekedés

A széklet inkontinencia diagnosztizálása

Bár az időnként fellépő súlyos és hirtelen fellépő hasmenés széklet inkontinenciát okozhat, a rendszeres ellenőrizetlen székletürítés nem tekinthető normálisnak. Beszéljen kezelőorvosával a tüneteiről – ő végezhet néhány vizsgálatot a széklet inkontinencia okának diagnosztizálására. A lehetséges tesztek a következők:

Anorectalis ultrahangvizsgálat. Ez egy kis szonda kamerával, amelyet a végbélbe helyeznek az anális záróizom rendellenességeinek keresésére. Proktosigmoidoszkópia. Ennek a műszernek egy keskeny csöve van kamerával, amely felfedi a daganatokat vagy egyéb rendellenességeket a vastag- és végbél alsó részén. Proktográfia (defekográfia). Ez a diagnosztikai teszt értékeli a végbél kapacitását és működését. Folyékony báriumot tartalmazó csövet helyeznek a vastagbélbe. A páciens egy speciálisan kialakított WC-n ül. Amikor a beteg kiüríti a vastagbél tartalmát, röntgenfelvételt készítenek. Anális elektromiográfia (EMG). Ezzel a teszttel kis elektródákat helyeznek a végbélnyílásba az idegkárosodás felmérésére. Anális manometria. Egy csövet helyeznek a végbélbe, hogy megnézzék, milyen erős, és mennyire képes érzékelni az érzeteket.

A széklet inkontinencia kezelése

Miután orvosa tudja a széklet inkontinencia okát, kezelési lehetőségeket tud javasolni, amelyek az étrend megváltoztatásától a műtétig terjedhetnek:

Bél edzés. Ezt a kezelést a belek jobb kontrollálására használják, és magában foglalhatja a székletürítés ütemezésének összeállítását, hogy megelőzze az idő előtti (és ellenőrizhetetlen) székletürítést.